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什么是“每日必做”?
发布时间：2011-04-30 浏览次数：3620

    饮食是乳房的保健师，营养到位．乳房的生长才能真正到位。
    1)乳腺组织希望你吃黄豆：有研究表明，黄豆会平衡体内激素
的分泌。雌激素太低时，黄豆会使它增加，而雌激素太高时，黄豆
也会使它减少。黄豆这种双向平衡的作用，在食物中很难找到第
二种。
    2)脂肪组织希望你吃鱼：适量鱼肉和乳而会增加少量脂肪，保持

乳房丰满。
    3)结缔组织希望你吃胶原蛋白：胶原蛋白足结缔组织的主要成

分，足够的结缔组织是防止乳房下垂的前提。这可以在猪蹄、牛

蹄筋、鸡翅巾找到。

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