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保护好自己的耳朵
发布时间:2012-06-30 浏览次数:5382

    没有耳朵是痛苦的, 有了耳朵就应当了解耳朵、保护好自己的耳朵。我们该如何保护耳朵呢?

第一, 外耳部的血液循环较差, 天气寒冷时易把耳朵冻坏, 应注意保暖。常用手搓耳朵有益耳朵的保健, 对全身也有一定的保健作用。

第二, 要避免强噪音: 遇到强烈的声响如鞭炮声, 应赶快闭口并用手掩耳。

第三, 要保护好鼓膜: 耵聍( 耳屎) 是耳分泌的液体, 能吸收尘土保护耳。有人常用发卡或火柴棍用力挖取, 容易损伤鼓膜, 影响听力。经常掏耳是一种不良习惯,应当制止。

第四, 耳鸣要早检查: 找出原因, 以防耳疾。早检查、早诊断、早治疗是预防耳聋的关键。

第五, 避免使用耳毒药: 严格掌握用药的适应证、用量与毒副作用。少用氨基糖苷类抗生素和链霉素。

第六, 要预防耳疾: 加强体育锻炼, 改善脑耳血液循环, 预防化脓性中耳炎、突发性耳聋。